Арнольд Шварценеггер при участии Билла Доббинса
"Новая энциклопедия бодибилдинга"
Книга 1 - Введение в бодибилдинг
Оглавление
Глава 1. Эволюция и история
Глава 2. Азбука бодибилдинга
Глава 3. Опыт тренировки
Глава 4. Гимнастический зал
Глава 5. Первые шаги
Перевод на русский язык К. Савельев, 2000
The new encyclopedia of modern bodybuilding © Arnold Schwarzenegger, 1985, 1998